C’è un crescendo di ansia e di allarme che sta tornando a diffondersi. Riguarda un po’ tutti ma in questo momento a soffrirne di più sembrano essere i giovani. Alcuni studi da tempo segnalano l’aumento dei disturbi ansiosi e dell’umore tra i bambini e gli adolescenti che sono la conseguenza del Disturbo da stress post...
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Quanto è difficile essere giovani
Sono sotto i riflettori in questo riemergere del contagio. Tutti ne parlano, li osservano, li giudicano e da incuranti delle regole sono diventati pericolosi. Diffusori del virus o, per qualcuno, i nuovi untori. Sono i ragazzi della generazione Z, i “coronials” come qualcuno ha ribattezzato i giovani della movida al tempo della pandemia. Dovremmo smetterla...
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Argimusco. Nel cuore della Sicilia per cercare il primitivo che è in noi
Partiamo sulla A20, la Messina/Palermo, che lasciamo al casello di Falcone, quindi direzione Montalbano Elicona e da qui seguiamo i cartelli per Altipiano dell’Argimusco. Ci stiamo dirigendo verso un luogo ricco di energia e stimoli, antichissimo sito astronomico-astrologico, non a caso frequentato, ora come allora, da archeo-astronomi. L’ etimologia del toponimo, controversa, si farebbe risalire...
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Immaginando guarisco. Come combattere lo stress nei bambini
E’ possibile “parlare” col proprio corpo. In realtà lo facciamo sempre, con vari linguaggi, con il pensiero, con silenziose parole, attraverso il dialogo interiore che ci accompagna costantemente, di giorno e di notte, fatto di libere associazioni, ricordi, immagini, fantasie, sogni, sistemazione del passato e organizzazione del futuro. Parliamo con il nostro corpo attraverso il...
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Lettura che passione! In viaggio verso il benessere
Salute, benessere, difficoltà, indisposizioni…tutti vorremmo vivere in buona salute, in una condizione di benessere diffuso, senza problemi, soprattutto quando si raggiunge una certa età. Non sempre tutto ciò è possibile, è invece necessario che ciascuno concorra al suo personale benessere, cercando quotidianamente di svolgere attività gratificanti, di riposare al momento opportuno, di arrivare alla fine...
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IOVIVOBENE da sfogliare
Un Magazine sul benessere con più di 50 collaboratori e professionisti esperti. Una rivista da sfogliare e da scaricare. . A chi si iscrive alla Newsletter un eBook in omaggio. A mag created with Madmagz. Magazine créé avec Madmagz.
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Ridere per combattere la paura
La prospettiva da cui leggiamo la realtà attuale è quella della gelotologia, la disciplina che studia ed applica il ridere e le buone emozioni in funzione di prevenzione, terapia, riabilitazione e formazione. “Figlia” della PNEI, la gelotologia rappresenta un ottimo punto di congiunzione tra le acquisizioni delle Nuove Scienze e l’Arte. E’ notorio, fin dai...
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Il Nobel alla poesia. L’mportanza della parola poetica
Il Nobel alla poesia di Louise Glück, poetessa americana, è un riconoscimento all’autrice, ma in definitiva vuole anche sottolineare l’importanza della parola poetica che dialoga con l’anima. Indica il suo grande valore letterario ma al contempo segnala la trascuratezza e la distanza che da tempo abbiamo messo tra noi e la poesia. Forse perché un...
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Una comunità più educante contro la violenza sui minori
Se vai a leggere “Restituire il futuro” che è un report recente sul maltrattamento minorile in Italia, ti vien da pensare che per i diritti dei bambini siamo ancora fermi al passato. Credevamo ormai remota la loro violazione e che l’attenzione e il rispetto fossero in crescita. Invece “viviamo in un paese immaturo, dove il...
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Perchè non insegnamo l’empatia?
E se insegnassimo l’empatia? Se introducessimo questa materia scolastica per insegnare ai bambini a riconoscere i vissuti dell’altro? Penso ci aiuterebbe a combattere l’individualismo crescente della società e ridurre freddezza emotiva e indifferenza con cui vengono compiute le azioni più efferate. Vedi i fatti di Colleferro. Perché l’aumento della violenza e la diffusione delle parole...
