Abbiamo visto nelle due parti precedenti di questo articolo che ciò che accade nelle relazioni è ben che in grado di influenzare la nostra fisiologia. Per i meccanismi biologici legati al nostro sistema di adattamento, lo Stress System, quindi, la qualità delle relazioni è uno dei fattori determinanti il nostro grado di salute. Nello specifico, Sentirsi...
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Stress, relazioni e salute (2° parte)
Nella prima parte di questa riflessione, abbiamo visto che se la qualità delle relazioni ha un effetto sulla salute, questo è legato al fatto che le relazioni sono potenziali fonti di stress e, quindi, quando ci ritroviamo in situazioni stressanti o iper-stressanti oltre la nostra capacità di contenimento, il sistema dello stress può andare incontro...
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Homo vulnerabilis. Riscoprire la nostra fragilità
Il virus non si fa annunciare. Ti arriva dentro senza che tu te ne accorga, di soppiatto. Spesso l’ospite inquietante non lo senti e non te ne accorgi di averlo con te, se non quando i sintomi ti danno un segnale della sua presenza. Se non ti sei premunito prima, allora vai al contrattacco, ti...
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Stress, Relazioni e Salute (1° parte)
Si dice spesso che la qualità delle nostre relazioni abbia un effetto sulla qualità della nostra vita. In effetti quando passiamo una bella serata in compagnia con gli amici, oppure quando abbiamo un momento intimo con la persona che amiamo, oppure ancora quando al lavoro sentiamo che c’è un clima di rispetto e di collaborazione...
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Coronavirus. dalla paura alla psicosi collettiva.
La paura è un’emozione utile. Anzi necessaria. È come un campanello d’allarme che si aziona e ti fa reagire, senza il quale non potremmo vivere e ci troveremmo continuamente in pericolo. Come per tutte le emozioni, però, è necessario saperla gestire e contenere la paura, altrimenti se in eccesso o gonfiata e fuori misura rispetto...
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Femminicidio. Urge curare il maschile
La barbarie del femminicidio sembra inarrestabile, soprattutto se stiamo alle cronache che ci segnalano delitti e tragedie che sembrano uscire dal Medioevo. I fatti terribili degli ultimi giorni sono la dimostrazione spaventosa che perdura ancora quella piaga sociale che chiamiamo violenza di genere e domestica e che trova l’espressione massima nel femminicidio. I dati ufficiali...
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Figli con la valigia
C’è un’immagine che appartiene sempre di più al nostro tempo al punto da divenire un’icona specifica di una famiglia particolarmente diffusa, quella dei figli di separati che, potremmo dire, sono bambini con la valigia sempre pronta o lo zaino in spalla. E non si tratta di quello che portano a scuola ricolmo di libri, quanto...
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Raccontare la memoria contro la banalità del male
La memoria non è solamente un processo fisiologico e un’importante funzione biologica che ci permette di trattenere e assimilare informazioni e conoscenze. La memoria è un magazzino, una sorta di “luogo” fisico di strutture nervose dove si accumulano esperienze e ricordi, storie e fatti del passato che appartengono a noi stessi o ad altri. Potremmo...
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Le parole dell’odio
Le parole dell’odio circolano realmente attorno a noi, oggi più che mai in rete, e attraversano le relazioni, le contaminano e le feriscono. A volte devastano i rapporti reali, altre volte uccidono fisicamente anche quando le parole dell’odio restano virtuali. Perché le parole sanno essere proiettili, frecce avvelenate e mortifere. In fondo tutte le parole...
