L’ occhio è l’organo che riflette in maniera immediata le nostre emozioni: uno sguardo talvolta vale più di mille parole. Con gli occhi comunichiamo i nostri stati d’animo e a differenza degli altri nostri atteggiamenti (postura, linguaggio, tono della voce e mimica), difficilmente siamo in grado di controllarli e celarli. “Guardami negli occhi “ è la...
Categoria: Focus
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Un ponte come metafora. Per tenere insieme gli opposti
C’è un’emozione intensa che contagia tutti davanti al Ponte Genova San Giorgio. Anche da lontano. E non è solamente l’evento che richiama alla memoria il lutto e la distruzione da cui, come dice Renzo Piano, risorge quel ponte. Nemmeno l’imponenza del ponte che come costruzione umana ti affascina sempre per la bellezza della sua ingegneria. ...
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Patrizia Pareo. Una struggente potenza creativa
L’ho incontrata diversi anni fa. Era a Cisternino, un bellissimo Borgo antico la sua Galleria- Studio e io fui immediatamente attratta dalla sua pittura, da quello che vedevo al di là dai vetri. Entrai e rimasi folgorata dalle sue tele, da una forza catartica assoluta dove colori ed emozioni riempivano i miei occhi ma anche...
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Le conseguenze della quarantena
Durante la quarantena c’era chi aveva fatto previsioni rispetto alle conseguenze del lockdown. Diceva che avrebbe prodotto gravi effetti sulla salute psicologica e mentale degli individui e avrebbe fatto aumentare le dipendenze in tutte le sue forme. E così è stato. Secondo ricerche internazionali, infatti, e alcune interessanti indagini italiane di Centri d’intervento e sostegno...
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Questo tempo che non passa. Appunti di un terapeuta
La domanda più frequente che è stata posta a tutti coloro che operano nel campo sanitario è stata la seguente: come siamo cambiati e come ci cambierà in futuro la pandemia? Come se si trattasse di una inondazione e venisse chiesto cosa resterà quando l’acqua si sarà ritirata. Le risposte che abbiamo ascoltato variavano da...
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Dal lockdown le nuove dipendenze tra i giovani
Gli scenari familiari che si incontrano adesso dopo la pandemia sembrano contenere tutti un significativo disagio accumulato durante il tempo lungo del lockdown e non ancora metabolizzato. Per certi versi è “normale” che sia così perché l’esperienza che ci ha attraversato non è pari a nessun’altra. Fatica e sofferenza che esprimono gli adulti con i...
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Vedere un film aiuta a star meglio
Molti di noi amano vedere buoni film e quando si immergono in questa attività trascorrono un paio d’ore in assoluto relax e divertimento. Ma assistere ad un film può permetterci di accedere anche ad un livello superiore di benessere e di ottenerne vantaggi soprattutto sul piano psico-emotivo. I benefici per la salute derivati dalla visione di...
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La scuola ai tempi del Covid
Alle migliaia di acronimi in cui nuota la scuola italiana (PTOF,POF,PEI,PAI,PDP e si può andare avanti all’infinito), se ne è aggiunto un altro: DAD, didattica a distanza La DAD ha sconvolto improvvisamente la quotidiana routine scolastica non solo dei docenti, masoprattutto degli studenti e delle loro famiglie. Dire che eravamo tutti impreparati è dire poco....
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Adolescenti da far crescere dopo il Covid-19
Sono una quantità le ricerche che negli ultimi tempi hanno cercato di mettere a fuoco lo stato psicologico della popolazione italiana durante e dopo il lockdown. Qualcuna di queste rivolta alla fascia giovanile ha fatto emergere anche che gli adolescenti hanno mal sopportato la lunga clausura ma, come dice il report di uno studio dell’ISTITUTO...
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Alla ricerca del tempo libero
Il tempo e lo spazio sono la cornice entro cui si sviluppa la nostra esperienza umana, anzi l’intera nostra esistenza. Mancando l’una o l’altra di queste categorie, siamo senza orientamento, in sospensione o sperduti nelle nebbie dell’essere senza la coscienza dell’esistere. Per questo motivo sentiamo la necessità di riempirlo, spesso a dismisura, quel tempo cronologico...
