Benessere? Fare manutenzione di se stessi

Ottobre sembra essere il mese che più degli altri richiama l’attenzione alla salute mentale (la giornata mondiale del 10 ottobre) e a quella psicologica (il 13 ottobre la giornata nazionale della psicologia). Entrambe le date hanno la funzione di farci concentrare sul cosa sia lo star bene psicologico e stato mentale. Servono per cercare significati al concetto di ben-essere ed evidenziare quali siano gli aspetti complessi e le caratteristiche specifiche dell’esistere bene. Sappiamo tutti ormai, che il termine rimanda ad uno stato individuale e collettivo che intende la buona salute come collegata alla forma fisica, alla disponibilità economica e materiale, ma anche, e soprattutto, allo “Stato emotivo, mentale, sociale e spirituale che consente alle persone di raggiungere e mantenere il loro potenziale personale nella società” come indica la Commissione Salute dell’Osservatorio Europeo. In altre parole si tratta di un concetto...
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